VENDAJE DE PIE / FASCITIS PLANTAR
1. Con el pie flexionado en flexión dorsal, coloca la base de una tira en abanico sobre el talón con un estiramiento moderado. |
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2. Pega cada cola sobre la base de cada metatarsiano mientras doblamos los dedos del paciente hacia detrás para estirar la fascia plantar (el arco del pie). Utiliza una tensión de moderada a fuerte. |
| 3. Coloca el final de una tira en I en la mitad de la parte externa del pie. Con el pie relajado, extiende la cinta sobre el arco del pie hacia la parte interna del pie, ejerciendo una tensión moderada. |
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